エアコンはいらん

昨晩あまりにも寝れなさ過ぎてちょっとショックだった。

夕方帰宅→シャワー浴びる→疲れてそのまま寝る→起きたら21:30→晩御飯→カツオの刺身に乗ってた玉ねぎで腹下す→恐らく夕飯で食べたものが全部出てる→寝るしかない→23:00に布団着→鼻づまりで結局1:30に就寝→4時頃にのどがからからで起きる→7時起床

途中でエアコンを消して、窓全開で多少は良くなるが、即効性はなく、結局朝7時に鼻詰まりが終わる（意味ない）

これは扇風機ですべて解決できるのか。

悩ましい。