薬を変えた初日は寝つきは良かったが、2日目以降ちょっと微妙な寝つきかなと。2:00-6:00で起きちゃって、6:00-8:00でもう一回って感じ。 ただ6:00に起きた後の二度寝はスムーズにいけてた気がする。気づいたら8時だった。 6:00で起きたものの、ほぼ寝てた様…

薬を変えた初日は寝つきは良かったが、2日目以降ちょっと微妙な寝つきかなと。2:00-6:00で起きちゃって、6:00-8:00でもう一回って感じ。 ただ6:00に起きた後の二度寝はスムーズにいけてた気がする。気づいたら8時だった。 6:00で起きたものの、ほぼ寝てた様…